为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，践行全国高校思政工作会议和全国教育大会精神，进一步提升学生心理素质与朋辈心理辅导能力，我院学生会心理部2025年5月7日至16日成功举办了“朋辈心理辅导技能大赛”。本次活动以“朋化细雨润心田，辈爱如阳暖韶华”为主题，吸引了全院同学的积极参与。

大赛旨在提高朋辈心理队伍的职业技能，推动其向职业化、专业化方向发展，同时促进朋辈心理队伍之间的交流学习，助力学院心理健康教育事业的持续健康发展。通过比赛，进一步发挥朋辈辅导在学生心理健康教育中的重要作用，帮助学生在认识自我、关怀他人的过程中提升心理素质，营造和谐校园氛围。

决赛现场精彩纷呈

决赛采用“模拟朋辈心理辅导案例分析”的形式，全面考察选手的实际应用能力。比赛开始前10分钟，选手通过抽签确定分组及模拟案例，随后两人一组展开对决。每组选手需在5分钟内完成案例分析和情景模拟，展现对心理问题的识别、评估及辅导过程。

比赛过程中，选手们沉着应对，灵活运用倾听、共情、提问等朋辈心理辅导技巧，对学业压力、人际冲突、情绪困扰等常见大学生心理问题提出了专业且富有温度的解决方案。评委根据选手的案例分析能力、语言表达、现场应变及辅导效果等维度进行综合评分。

例如，针对“小A因害怕被嘲笑而压抑想法，事后懊悔，进而回避社交，形成‘不合群-自我否定-更退缩’的恶性循环”这个核心情景。选手们表达自己独到的见解，帮助小A融入集体的关键，不在于强行推他进入社交场合，而在于创造一个安全、理解、非评判的空间，陪伴小A探索恐惧、挑战负面想法、尝试小步行动，并在他每一次哪怕是微小的尝试中看到他的努力和价值，逐步帮助他建立表达的勇气和社交的信心。

以赛促学，成效显著  

经过激烈比拼，最终评选出一等奖3名、二等奖4名、三等奖5名及优胜奖8名。参赛选手纷纷表示，通过比赛不仅巩固了心理知识，更提升了实际辅导能力。本次大赛不仅为参赛者提供了展示自我、提升技能的平台，更在全院范围内宣传了心理健康教育的重要性。通过朋辈互助的形式，学生们进一步增强了心理问题识别与处理能力，为构建和谐校园奠定了坚实基础。

校心理健康教育中心教师黄传昊指出：“决赛通过真实案例模拟，有效检验了学生将理论转化为实践的能力。这种‘以赛代练’的形式，对培养一支专业化的朋辈心理队伍具有重要意义。”

未来，我院将继续深化此类朋辈心理活动的内涵与形式，将其作为学院心理健康教育体系的重要支柱。学院将致力于打造一个“助人自助、共同成长”的朋辈支持生态圈，让温暖的力量在同学间自然流淌。我们坚信，持续推动朋辈心理辅导能力的提升，不仅能为身处学业压力、人际困扰或情绪低谷的同学提供更及时、更贴近的“心灵港湾”，更能有效提升全体学生的心理韧性、沟通能力与人文关怀素养，为培养专业精湛、人格健全、全面发展的新时代信息技术人才筑牢坚实的心理根基，护航青春梦想扬帆远航。（文、图/王嘉琦、刘晨曦 ）